Информация для обучающихся

Памятка об основных правилах цифровой грамотности

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Шаги по профилактике коронавирусной инфекции

Все о снюс

Снюс – один из видов бездымного табака. Он изготавливается из измельчённых табачных листьев, которые пакуют в пакетики, и при использовании помещают между десной и губой.

 В составе снюса содержится ряд химических веществ, с потенциальным канцерогенным эффектом. Самые опасные из них – нитрозамины, они образуются при производстве снюса, в процессе ферментации табака.

«Безвредность снюса» – опасное заблуждение.Употребление бездымного табака – доказанная причина развития рака полости рта, рака поджелудочной железы, рака пищевода, и рака лёгких.

Ссылки для более подробной информации:

   Ролик про снюс:  https://vk.com/wall-75624644_5606

https://vk.com/wall-75624644_5610

https://www.facebook.com/watch/?v=478723056123470

https://ok.ru/uoinlo/statuses/150972965395240

https://vk.com/wall-75624644_5606

https://vk.com/wall-75624644_5619

                                                                          https://ok.ru/uoinlo/statuses/150977560189736

Грипп и его профилактика.

Грипп - острая вирусная инфекционная болезнь, вызываемое РНК-содержащим вирусом семейства ортомиксовирусов, с воздушно-капельным путем передачи возбудителя, характеризующаяся острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.

Заболевание начинается остро с резкого подъема температуры (до 38°С - 40°С) с сухого кашля или першения в горле, и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в области глаз. Катаральные явления – насморк, кашель обычно начинаются спустя 3 дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

При легком течении заболевания эти симптомы сохраняются 3-5 дней, и больной обычно выздоравливает, но при этом несколько дней сохраняется чувство выраженной усталости, особенно у пожилых людей.

Тяжелое течение гриппа сопровождается поражением нижних дыхательных путей с развитием пневмонии и признаками дыхательной недостаточности: появляется одышка или затрудненное дыхание в покое - у детей до 5 лет возможно втяжение грудной клетки, свистящее дыхание в покое, синюшность носогубного треугольника.

При тяжелых формах гриппа могут развиться отек легких, сосудистый коллапс, отек мозга, геморрагический синдром, присоединиться вторичные бактериальные осложнения.

Вирус гриппа в воздухе сохраняет жизнеспособность и инфекционные свойства в течение нескольких часов, на поверхностях - до 4 суток. Вирус высоко чувствителен к дезинфицирующим средствам из разных химических групп, УФ-излучению, повышенным температурам.

У вирусов гриппа, в процессе эволюции часто меняется геном, в связи с чем периодически возникают новые варианты вируса, которые и вызывают пандемии с тяжелыми последствиями для здоровья человека.

Основным действенным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая, с учетом мутации вируса, типоспецифичности постинфекционного иммунитета, осуществляется ежегодно.

Вакцинация проводится в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок и календарем профилактических прививок по эпидемиологическим показаниям, утвержденному Приказом Министерства здравоохранения РФ от 21 марта 2014 г.№125н, с изменениями от 16.06.2016 № 370 н.

Главная цель вакцинации против гриппа - защита населения от массового и неконтролируемого  распространения инфекции, от эпидемии гриппа. Важно понимать, что вакцинируя население, врачи спасают жизни тех, кто рискует умереть от осложнений гриппа. В группу риска по развитию осложнений после гриппа входят дети до 5 лет и люди старше 60 лет, беременные женщины, лица, страдающие хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом.

В период эпидемического подъема заболеваемости рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики:

·         избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми;

·         после контакта с лицами, имеющими признаки простудного заболевания, целесообразно воспользоваться назальным спреем для предотвращения проникновения вируса через слизистые оболочки носа;

·         сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;

·         носить медицинскую маску (марлевую повязку);

·         регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их антисептическим средством для обработки рук;

·         регулярно проводить влажную уборку и соблюдать режим проветривания дома и в помещениях общественного назначения.

·         вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физические нагрузки.

Видеоролики  по профилактике гриппа и вопросам вакцинации можно посмотреть по следующей ссылке https://yadi.sk/d/Y0Dz5vm9W2z4kw 

          Что будут сдавать школьники в новом учебном году

Российская система образования сильно изменилась за последние годы. Вместо обычных экзаменов и итоговых контрольных после 9 и 11 классов теперь сдают тесты — ОГЭ и ЕГЭ. Школьники больше не «перескакивают» через четвёртый класс и учатся все 11 лет. Изучение иностранного языка начинается во втором классе.

Более подробно можно узнать

здесь  https://ria.ru/20190902/1558081545.html

 (ссылка для перехода на сайт)

1. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по  профилактике зацепинга среди несовершеннолетних

2. Права и обязанности  

Права и обязанности ребенка охраняются Конвенцией ООН о правах ребенка, действующим Законодательством Российской Федерации.